栄養満点！冷え冷えガスパチョ
どんな時、誰に
食べてもらいたいですか？
夏の日のおしゃれランチに！食欲が無い時の栄養補給に！多めに作って簡単おうちパスタに！
【材料】アイスデリ1回分
- トマト水煮缶
- 1缶
- パプリカ
- 1/2
- きゅうり
- 1本
- 玉ねぎ
- 1/4
- オリーブオイル
- 大さじ4
- 白ワインビネガー
- 大さじ1〜2
- 塩胡椒
- 適宜
- 砂糖
- 小さじ1
- にんにく
- 1かけ
- 水
- 50cc
- 飾り用のパセリ
- 適宜
作り方
- トマト水煮缶以外の野菜類は全てざっくりきざむ。
- ミキサーに全ての材料を入れて滑らかにする。
- 2を“アイスデリプラス”に入れ、“06冷スープ”でスタート。
- 出来上がったら、お好みでパセリやオリーブオイルをひとたらしして完成！
トマトの水煮缶は商品によって量が異なるので多めに出来た場合にはアイスデリ2回分にして作ってみてください。塩胡椒を強めにしたら素麺やパスタのソースとしても使えます。
※本ページのレシピは、ユーザーから投稿されたレシピを元に掲載されております。
※季節や室温、材料や下ごしらえの仕方により、仕上がりに差がでる場合もあります。
※掲載レシピ、写真などは無断で複製、転載を禁止します。
