アイス ダイエット仕様のバナナ青汁シャーベット

投稿者:nagiru

アイスデリ アイスデリ かため かため

どんな時、誰に
食べてもらいたいですか?

ダイエット中の友人や自分のおやつに!

【材料】アイスデリ1回分

ヨーグルト
200cc
バナナ
1本
チアシード
大さじ1
粉末青汁
1包
はちみつ(砂糖等で代用可)
適量
ローズマリー
(飾り用、ミントなどでも)

適量

作り方

  1. バナナを適当なサイズに切り、材料を全て混ぜ合わせて“アイスデリ”に入れる。
  2. “アイスボタン”でスタート。

Point

チアシードは事前にヨーグルトに入れておくとなお良し。バナナは潰してから入れるとより一体感が味わえます。美味しく、ヘルシーなダイエット向きのデザートになりました。

IceDeliを使った
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